Как отрастить волосы в домашних условиях?

1. Избегайте тугих причесок с натяжением волос Тугая укладка может сильно травмировать волосы и вызывать их ломкость. …
2. Сбалансируйте питание …
3. Проводите регулярное очищение и отшелушивание кожи головы …
4. Используйте дополнительный уход …
5. Включите в уход маски для волос на основе масел

Чего нужно придерживаться:

1. Не мыть голову каждый день;
2. Ополаскивать волосы в конце холодной водой;
3. Использовать безсульфатные шампуни;
4. Минимум раз в месяц — уход;
5. Минимум использования выравнивания/плойки. …
6. Утренний массаж кожи головы;
7. Не трогать волосы постоянно руками;
8. Сон с мягкими шпильками;

Учитывая среднюю скорость роста волос, «прибавку» в 10 см ты можешь ожидать не раньше, чем через 8-10 месяцев. Стимуляция волосяных фолликулов может несколько ускорить этот процесс и помочь тебе в решении непростой задачи, как отрастить короткие волосы до каре.

Конечно можно! В среднем за один месяц волосы отрастают на 1-1,5 см. Однако не жди, что за месяц твои волосы затмят роскошную косу Рапунцель.

В — укрепление и ускорение роста волос. Вам помогут: стручковая фасоль, брокколи, зелень, крупа, яйца, орехи, томат, говядина. С — укрепление стенок сосудов, выработка коллагена, который делает шевелюру более эластичной. Вам помогут: цитрусовые, киви, ягоды, брокколи.