В процедуре замачивания нет ничего сложного — нужно поместить орехи в емкость, залить теплой питьевой водой и оставить на несколько часов. Дополнительно можно добавить 1 ст. л соды, чтобы обеззаразить и продезинфицировать продукт. В конце лучше еще раз промыть орехи, избавляя их от остатков соды.

Если у орехов тонкая скорлупа, оставьте их в кипятке на 15 минут. Если толстая — на 30 минут. Затем достаньте, дайте немного остыть. Скорлупа размякнет и будет легко сниматься ножом или вилкой.

0:00Suggested clip 50 seconds Lana SanYouTube·Aug 18, 2021Как Расколоть Грецкий Орех Без Молотка, Самый Простой СпособYouTube·Lana San·Aug 18, 2021In this video»……»From 0:00

Замачивать очень просто: нежареные орехи или семечки нужно залить питьевой водой и оставьте на несколько часов или на ночь (в зависимости от вида) при комнатной температуре.

Хотя грецкие орехи можно есть в чистом виде, удалив внешнюю оболочку, лучший способ съесть их — замочить на ночь. Просто замочите 2–4 кусочка грецких орехов на ночь в чашке воды и съешьте их утром . Замачивание грецких орехов помогает снизить уровень плохого холестерина в организме.